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ALIMENTOS SALUDABLES: Reduce el estrés laboral reduciendo “tallas”

Si te “brinca” un párpado por tener un alto nivel de tensión, es momento de que tomes un respiro para recuperar el control. Una buena forma de hacerlo es al consumir alimentos para reducir el estrés laboral. El estrés laboral se debe a presión en el trabajo o saturación del mismo, ocasionando un desequilibrio personal […]